برای دفع سنگ کلیه ۳.۶ میلی متر چی پیشنهادمیدید؟

سنگ کلیه به اندازه
۳.۶ میلیمتر معمولاً کوچک به حساب می‌آید و اغلب بدون نیاز به جراحی قابل دفع است.
برای کمک به دفع این نوع سنگ‌ها می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
1 افزایش مصرف مایعات: نوشیدن حداقل ۲ تا ۳ لیتر آب در روز می‌تواند به شستشو و دفع سنگ‌ها کمک کند.
2 استفاده از دارو‌های ضد درد: برای کاهش درد ناشی از حرکت سنگ‌ها، می‌توانید از دارو‌های بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید.
3 دارو‌های کمک‌کننده به دفع سنگ: پزشک ممکن است دارو‌هایی مانند تامسولوسین را برای کمک به شل کردن عضلات در مجاری ادراری و تسهیل دفع سنگ تجویز کند.
4 مراقبت‌های پزشکی: در صورت تجربه درد شدید، تب، یا علائم عفونت، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
همچنین، برخی تغییرات در سبک زندگی مانند کاهش مصرف نمک و پروتئین‌های حیوانی و افزایش مصرف میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند مانع از تشکیل سنگ‌های جدید شود.