چگونه تکرر ادرار را کنترل کنیم؟

تکرر ادرار ممکن است ناشی از علت‌های مختلفی مانند التهاب مجاری ادراری، التهاب مثانه، یا حتی بیماری‌های زنانه باشد.
برای کنترل تکرر ادرار، ابتدا باید علت آن توسط پزشک تشخیص داده شود.
سپس ممکن است نیاز به مصرف دارو‌ها یا تغییرات در رژیم غذایی و نوشیدنی‌ها داشته باشید.
همچنین توصیه می‌شود بیشتر آب بنوشید و از مواد تحریک‌کننده مثل قهوه و الکل کاهش دهید.
برای رفع نگرانی‌های خود، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.