ریزش شدیدو غیر قابل کنترل موی سر ناشی از اضطراب چگونه کنترل شود؟

سلام وقت بخیر
چند وقتی هست که ریزش موی شدیدی رو تجربه میکنم
قبلا هم بوده ولی با یه سری مکمل تحت کنترل بود ولی با توجه به استرس شدیدی که در چند ماه اخیر تجربه میکنم به دلیل مسائل کاری دیگه قابل کنترل نیست و نمیدونم چیکار باید بکنم. بوسپانکس، پرانول، الپرازولام هم استفاده میکنم ولی بی فایده اس.
1
بررسی هورمونی و سونو هم انجام بدید
0
ازمایش خون کامل انجام بدین
0
سلام
روزتون بخیر جهت درمان کامل و اصولی ریزش مو، باید هورمونهاوتیرویید سوابق فامیلی و ژنتیک و تخمدان‌ها بررسی شوند همچنین ممکن است املاح و ذخایر اهن و زینک دربدنتان کاهش یافته باشد، لذا با مراجعه به پزشک متخصص غدد یا پوست، ابتدا علت یابی دقیق و سپس درمان را با ارامش اغازکنید، نگران نباشید مو‌های رسخته مجددا بعداز درمان رویش می‌کنند️
-1
با سلام،
بهتر است آزمایش خون و بررسی انجام شود.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ریزش موی شدید ممکن است ناشی از افزایش استرس و اضطراب باشد.
برای کنترل ریزش مو، ابتدا باید روی کاهش استرس و اضطراب تمرکز کرد.
علاوه بر دارو‌هایی که استفاده می‌کنید، ممکن است بهتر باشد با متخصص پوست و مو مشورت کنید تا رژیم غذایی، مکمل‌ها و روش‌های دیگری که برای کنترل ریزش مو موثر هستند را بررسی کنید.
همچنین، ورزش، ماساژ مو، استفاده از شامپو‌ها و محصولات حاوی عناصر تغذیه مو، و مراقبت مناسب از مو می‌تواند به بهبود وضعیت موی شما کمک کند.
با پیگیری مراقبت‌های مناسب و کاهش استرس، می‌توانید بهبود یابید.