سلام وقتبخیر من دو هفته رژیم کالری شماری گرفتم و از تمام مواد غذایا استفاده کردم ولی به صورت سالممثلا اصلا روغن های شرکتی استفاده نکردم و خیلییی کم از روغن زیتون یا کنجد گاهی استفاده کردم و بیشتر تو رژیمم پروتئین مصرف کردم و هر روزم یک ساعت پیاده روی کردم ۶ کیلو توی دو هفته وزن کم کردم با اینکه اصلا به خودم گرسنگی ندادم. بنظرتون انقد زیاد در دو هفته مشکلی نداره؟
جناب آقای دکتر سید شجاع الدین نمازی پاسخ دادند.
جناب آقای دکتر سیدامیر طباطبائی زاده پاسخ دادند.
جناب آقای دکتر مهدی شهرزاد پاسخ دادند.
سرکار خانم دکتر زهرا سپهری پاسخ دادند.
جناب آقای کاظم اسلامی پاسخ دادند.
سرکار خانم زهرا نعیمی پاسخ دادند.
جناب آقای دکتر ارسلان بهمنی پور پاسخ دادند.
جناب آقای دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی پاسخ دادند.
سرکار خانم غزل غفاری پاسخ دادند.
جناب آقای دکتر بهروز رسایی پاسخ دادند.
جناب آقای دکتر مسعود افشاری پاسخ دادند.
سرکار خانم الهام رضایی پاسخ دادند.
جناب آقای امیر نصرتی پاسخ دادند.
جناب آقای رضا افتخار پاسخ دادند.
