سلام وقت بخیر هفته سی و دوم بارداری هستم و چند روزی هست که در کشاله های ران ها احساس درد و گرفتگی میکنم به طوری که بلند شدن و راه رفتن برام سخته ؟ایا طبیعیه علت چیست؟با تشکر
0
سلام ماساژ عضلانی، استفاده از بالشهای حمایتی کمک میکند اگر درد شدید است حتما به پزشکتان مراجعه کنید
درد و گرفتگی کشاله ران در هفتههای پایانی بارداری معمولا ناشی از فشار رحم روی مفاصل لگن و رباطهاست و تا حدی طبیعی است، اما اگر درد شدید، ناگهانی، همراه با تورم، قرمزی، یا خونریزی باشد، باید فورا به پزشک مراجعه کنید.
درد و گرفتگی کشالههای ران در دوران بارداری معمول است و اغلب به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش وزن رخ میدهد که بر توزیع وزن بدن تاثیر میگذارد. برای تسکین این دردها، تمرینات کششی خاصی وجود دارد که میتواند به آرامش عضلات کمک کند. همچنین استفاده از بالشهای حمایتکننده هنگام خوابیدن و پوشیدن کفشهای مناسب پیادهروی ممکن است به راحتی شما کمک کند. اگر درد شدید است یا دیگر نشانههای نگرانکننده را تجربه میکنید، مراجعه به پزشک توصیه میشود.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد و گرفتگی کشالههای ران در دوران بارداری معمول است و اغلب به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش وزن رخ میدهد که بر توزیع وزن بدن تأثیر میگذارد. برای تسکین این دردها، تمرینات کششی خاصی وجود دارد که میتواند به آرامش عضلات کمک کند. همچنین استفاده از بالشهای حمایتکننده هنگام خوابیدن و پوشیدن کفشهای مناسب پیادهروی ممکن است به راحتی شما کمک کند. اگر درد شدید است یا دیگر نشانههای نگرانکننده را تجربه میکنید، مراجعه به پزشک توصیه میشود.
