ایا راسته که میگن ماکارونی اسپرم آقا رو از بین میبره؟ سلام خیر هیچ شواهدی برای آثار منفی ماکارونی بر اسپرم وجود ندارد. مصرف مرتب سبزیجات و میو ه های تازه و اجتناب از سیگار و الکل مفید است..

اسپرم , ماکارونی , راسته

ایا راسته که میگن ماکارونی اسپرم آقا رو از بین میبره؟

سلام خسته نباشید ایا این راسته که میگن ماکارونی اسپرم آقا رو از بین میبره؟کلا چه چیز های برای اسپرم آقا مفیده و چه چیز های ضرر. داره راهنمایی کنید ممنون میشم

1

0

ایا راسته که میگن ماکارونی اسپرم آقا رو از بین میبره؟ اسپرم , ماکارونی , راستهسلام خیر هیچ شواهدی برای آثار منفی ماکارونی بر اسپرم وجود ندارد. مصرف مرتب سبزیجات و میو ه های تازه و اجتناب از سیگار و الکل مفید است.

دکتر آرش آذری پور

جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری و تن...دارای بورد تخصصی

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

مصرف ماکارونی به تنهایی نمی‌تواند اسپرم آقایان را از بین ببرد. اما رژیم غذایی فقیر از مواد مغذی می‌تواند به کاهش کیفیت اسپرم و باروری منجر شود. برای بهبود کیفیت اسپرم، تغذیه سالم و متوازن با حضور میوه‌ها، سبزیجات، میوه خشک، ماهی و مواد غذایی حاوی روی، سلنیم و رزورسینول مهم است. از مصرف مواد مضر مثل الکل، دخانیات و غذاهای با افزودنات شیمیایی بپرهیزید. همچنین ورزش منظم، کاهش استرس و اجتناب از دمیدن دود مواد آلوده نیز می‌تواند به بهبود کیفیت اسپرم کمک کند.