برای رفع افت شدیدجسمانی و روانی ناشی از دوران قاعدگی چه باید کرد؟ سلام. لطفا soft gel primrose را تهیه کرده و روزی یک عدد میل بفرمایید.

شدیدجسمانی , دوران قاعدگی , افت

با سلام خدمت اساتید محترم
اینجانب ۳۵ ساله و مجرد مشکل بنده در ارتباط با دوران پریودی و ضعف جسمانی و روانی ناشی از این دوران میباشد .در این دوران قادر به رفتن سرکار نیستم و میل و توان انجام کارهای روزمره رو ندارم و به شدت از لحاظ جسمانی و رونی افت می کنم.اشتها ی به غذا رو از دست میدم و مجبورم دو روز مرخصی بگیرم که تعجب برانگیز هست .قرص آهن گلوبیفر پلاس و B-komplex مربوط به شر کت Bakanasan رو هرروز مصرف می کنم.آیا علایم فوق الذکر عادی هستن یا اینکه احتیاج به داروی خاص هست؟ سپاس از بذل توجه شما

1
0

برای رفع افت شدیدجسمانی و روانی ناشی از دوران قاعدگی چه باید کرد؟ شدیدجسمانی , دوران قاعدگی , افتسلام. لطفا soft gel primrose را تهیه کرده و روزی یک عدد میل بفرمایید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

دوران قاعدگی می‌تواند باعث افت انرژی و ضعف جسمانی و روانی شود. علایمی که شما توضیح داده‌اید ممکن است ناشی از کمبود آهن یا ویتامین B باشند. توصیه می‌شود با مشاوره پزشک، سطح آهن و ویتامین‌های بدن خود را بررسی کنید تا در صورت نیاز به مکمل مغذی یا داروی خاص درمانی مناسب را انتخاب کنید. همچنین ورزش منظم، خواب کافی و رژیم غذایی سالم نیز می‌تواند بهبودی را تسریع کند. اگر علایم ادامه داشت، حتما از متخصصین پزشکی کمک بگیرید.