وسایلسنگینبلند کردن دردورانپریودی مشکلیبهوجودمیاد؟ مشکلی نیست نگرانی نداره. سلام مشکلی نیست. مشکلی نداره عزیزم. نگران نباشید هیچ مشکلی نیست. سلام عزیزم هیچ مشکلی پیش نمیاید.

مشکلیبهوجودمیاد , دردورانپریودی , وسایلسنگینبلند , بلند کردن , پریودی , وزنه

سلام وخسته نباشید
ببخشید من امروز روز دوم پریودامهستم ویکبستهماکارانی ۲۰تامجبورشدم ازطبقهاول بهدومببرمطوریبلند کردمنزاشتم به خودم فشار بیادو متوقف هم داشتم ساعت ۹صبح این کار رو انجام دادم و دلشوره دارم میترسم خدایی نکرده اتفاقی پیش نیاد ممنون میشم که جواب بدید و راهنماییم کنید

5
0

وسایلسنگینبلند کردن دردورانپریودی مشکلیبهوجودمیاد؟ مشکلیبهوجودمیاد , دردورانپریودی , وسایلسنگینبلند , بلند کردن , پریودی , وزنهمشکلی نیست نگرانی نداره

0

وسایلسنگینبلند کردن دردورانپریودی مشکلیبهوجودمیاد؟ مشکلیبهوجودمیاد , دردورانپریودی , وسایلسنگینبلند , بلند کردن , پریودی , وزنهسلام مشکلی نیست

0

وسایلسنگینبلند کردن دردورانپریودی مشکلیبهوجودمیاد؟ مشکلیبهوجودمیاد , دردورانپریودی , وسایلسنگینبلند , بلند کردن , پریودی , وزنهمشکلی نداره عزیزم

0

وسایلسنگینبلند کردن دردورانپریودی مشکلیبهوجودمیاد؟ مشکلیبهوجودمیاد , دردورانپریودی , وسایلسنگینبلند , بلند کردن , پریودی , وزنهنگران نباشید هیچ مشکلی نیست

0

وسایلسنگینبلند کردن دردورانپریودی مشکلیبهوجودمیاد؟ مشکلیبهوجودمیاد , دردورانپریودی , وسایلسنگینبلند , بلند کردن , پریودی , وزنهسلام عزیزم هیچ مشکلی پیش نمیاید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

بلند کردن وزنه‌های سنگین در دوران پریودی ممکن است باعث افزایش فشار در ناحیه لگن شود و در برخی موارد مشکلات مانند درد و ناراحتی در زنان میزان یابد. برای پیشگیری از این اتفاقات، توصیه می‌شود در دوران پریودی از بلند کردن و وزنه‌های سنگین پرهیز کنید. همچنین، توصیه می‌شود در مواقع نیاز به حمل و جابجایی اشیاء سنگین، از روش‌های مناسب مانند فشار مناسب و استفاده از کمک‌های جانبی استفاده کنید. در صورتی که از نظر پزشکی مشکلی در پیش آمده باشد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.