آیا حرکات معکوس یوگا در قاعدگی موجب اندومتریوز می شود؟
سلام، من کلاس یوگا میرم موقع پرید هم رفتم و حرکت معکوس انجام دادم ، بعد شنیدم حرکات معکوس اگه پرید باشیم انجام بدیم باعث اندومتریوز و ناباروری میشه این صحت داره،؟ من نمیدونستم فقط ٣ بار انجام دادم
17 خرداد 1402
پاسخ پزشکان
0
هر موردی که باعث بشه، خون به لگن برگرده باعث اندومتریوز میشه
انجام حرکات معکوس در یوگا در دوره قاعدگی بیاحتمال نیست اما هیچ تحقیق علمی رسمی تائید نکرده که این حرکات موجب اندومتریوز یا ناباروری شوند. اگرچه صحت این ادعا مشکوک است، اما بعضی از پزشکان توصیه میکنند در صورت داشتن شرایطی مانند تاریخچه بیش از حد قاعدگی دردناک یا دچاری به مشکلات تخمدان، از انجام حرکات معکوس در این دوره خودداری شود. با این حال، برای تایید هر گونه تغییر در برنامه ورزشی خود در دوره قاعدگی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
