اول بی اختیاری ادرار داشتم ده روزه که احتباس دارم چیکار میتونم کنم؟

بی اختیاری و احتباس ادرار پس از زایمان طبیعی ممکن است ناشی از ترکیب عوامل فیزیولوژیکی و تغییرات زایمان باشد.
برای بهبود وضعیت خود باید حتماً به پزشک متخصص گینه‌کولوژی مراجعه کنید.
پزشک شما می‌تواند با انجام آزمون‌های لازم، شناسایی علت دقیق بی اختیاری و احتباس ادرار را انجام داده و درمان‌های مناسب را تجویز کند که ممکن است شامل فیزیوتراپی، دارو‌ها یا در موارد شدید‌تر، جراحی باشد.
در عین حال، به لحاظ تغذیه نیز باید غذا‌های حاوی آهن، آلکل، قهوه و تندی‌ها را از رژیم‌غذایی خود حذف کنید تا شاید موارد تحریک کننده بهبود یابید.
اصطلاحاً درد و سوزش شدید ممکن است از وجود عفونت ناشی از سوند وارد شده باشد، لذا توصیه می‌شود به پزشک خود اطلاع دهید تا بررسی‌های بیشتری صورت بگیرد.
ادرار مختصر و کوتاه مدت بدون درد و سوزش همراه با اشکالی نباید نادیده گرفته شود چراکه ممکن است علت مهمی از قبیل عدم کنترل مثانه یا آسیب‌های دیگر باشد.