تنبلی تخمدان و ناباروری و قرص های در حال مصرف؟

سلام من ۱۹ سالمه
۱۷۰ قد ۶۴ وزن
۳ دوره لتروزول مصرف کردم تخمک ۱ بار آزاد کردم بقیه یکی ۱۱ بود یکی ۱۴
حالا سوال من اینه که از نظر شما من توی خونه چه کاری رو انجام بدم یا برنامه اصلاح سبک رو از کجا تهیه بکنم
۳ ماه تحت نظر هستم و هیچ تغییری نکرده
0
در بهترین حالت در هر سیکل بیست درصد احتمال بارداری وجود داره، استرس رو کنار بزارید و به خودتون فرصت بدید
0
سلام
عزیزم.
رژیم غذایی مدیترانه ای رو سرچ کنید و از اون استفاده کنید.
فعالیت ورزشی هوازی هم داشته باشید.
0
سلام
بهترین اقدام ورزش و کاهش مصرف کربوهیدرات و کاهش استرس و فرصت به خود برای یکسال
0
سلام
عزیزم اصلاح لایف استایل و ورزش داشته باشین
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
تنبلی تخمدان یکی از شایع‌ترین علل ناباروری در زنان است که با مصرف دارو‌هایی مانند لتروزول می‌توان به تحریک تخمک‌گذاری کمک کرد.
لتروزول با مهار تولید استروژن، اجازه می‌دهد تا سطح هورمون‌های تحریک‌کننده فولیکول (FSH) افزایش یابد، که این امر به تحریک رشد تخمک‌ها منجر می‌شود.
در مورد تغییر سبک زندگی، تنظیم وزن در صورت میازاد و یا کمبود، تغذیه سالم شامل مصرف مواد غنی از فیبر، کاهش مصرف کربوهیدرات‌های ساده و افزایش ورزش می‌تواند تاثیرات مثبتی در بهبود عملکرد تخمدان‌ها داشته باشد.
همچنین، حمایت روانی و استرس کمتر نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.