رنگ نرمان ادرار چیست؟

رنگ نرمان ادرار ممکن است ناشی از عوامل مختلفی باشد.
این موضوع می‌تواند ناشی از تغذیه، هیدراسیون ناکافی یا به خصوص مشکلات کلیوی باشد.
برای اطمینان از وضعیت سلامت خود، توصیه می‌شود که با پزشک خود مشورت کنید.
شاید بهتر باشد مقدار آب مصرفی خود را افزایش دهید و مواد غذایی سالم و حاوی آب مانند میوه‌ها و سبزیجات را بیشتر جایگزین کنید.
عدم احساس تشنگی هم ممکن است ناشی از عوامل دیگری مانند بیماری‌های دیابت یا مشکلات تغذیه‌ای باشد که نیاز به ارزیابی پزشکی دارد.