دردوسط سینه گاهی چپ و راست قفسه سینه و معده درد دارمو خیلی استرسیم؟

درد در قفسه سینه که گاهی به سمت چپ و راست می‌زند و همراه با درد معده است می‌تواند نگران کننده باشد، اما در بسیاری از مواقع، به خصوص در جوانان، علت آن می‌تواند ناشی از استرس باشد.
قلب کمتر بسته شدن دریچه‌ها در حد نرمال بوده و معمولا خطرناک نیست مگر اینکه علائم دیگری مانند تنگی نفس شدید، سرگیجه، یا از دست دادن هوشیاری رخ دهد.
اختلالات گوارشی نیز می‌توانند با استرس تشدید شوند و علائمی شبیه به درد قلبی ایجاد کنند.
در صورت تشدید علائم یا ادامه‌دار شدن آن‌ها، مراجعه به پزشک برای انجام بررسی‌های دقیق‌تر توصیه می‌شود.
همچنین، اقداماتی برای کاهش استرس مانند تکنیک‌های تنفس عمیق، مدیتیشن و ورزش منظم می‌تواند در کاهش این علائم موثر باشد.