درد کمر بعد از بی‌حسی نخاعی که در سرما تشدید می‌شود

احتمالاً درد شما ناشی از تحریک یا آسیب عصبی موضعی حاصل از بی‌حسی نخاعی یا حساس شدن بافت و جای تزریق است.
در بیشتر موارد این وضعیت مزمن اما قابل کنترل است و خطر حاد فوری ندارد؛ آرامش داشته باشید و اقدامات حمایتی را دنبال کنید.
راهکارهای عملی:
1 ناحیه را گرم نگه دارید: پد گرم‌کننده موضعی، پوشاک گرم و اجتناب از معرض باد سرد.
2 حرکت ملایم روزانه: پیاده‌روی کوتاه و کشش‌های آرام کمر و لگن چند بار در روز.
3 مسکن‌های ساده و موضعی: استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دستور دارویی و استفاده از پماد/پچ گرم‌کننده موضعی در صورت نداشتن منع.
4 اگر درد طولانی شد یا محدودیت عملکرد دارید، مراجعه برای فیزیوتراپی و ارزیابی تخصصی جهت درمان‌های نورالژیک یا حرکتی.
علائم هشدار:
1 ضعف جدید یا افت ناگهانی قدرت یکی از پاها یا مشکل در راه رفتن.
2 عدم کنترل ادرار یا مدفوع یا بی‌حسی ناحیه زین‌اسب.
3 تب همراه با قرمزی، تورم یا ترشح در محل یا تشدید سریع و غیرقابل‌تحمل درد.
تخصص پیشنهادی: متخصص درد