علت ابتلا به سرماخوردگی های مکرر پشت سر هم چه می باشد؟

مواردی که شما توضیح داده‌اید نشان‌دهنده ضعف در سیستم ایمنی بدن می‌باشد.
علل متعددی می‌توانند به تضعیف سیستم ایمنی منجر شوند که شامل استرس مزمن، کم خوابی، کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی، و عدم تعادل هورمونی می‌باشند.
عفونت‌های پی‌در‌پی و سرماخوردگی‌های مکرر می‌توانند نشانه‌ای از وجود اختلالی در سیستم ایمنی یا عدم توانایی بدن در مقابله با عفونت‌ها باشند.
پیشنهاد می‌شود با پزشک متخصص مشورت و احتمالاً آزمایش‌هایی برای بررسی وضعیت سلامتی کلی خود و سطوح ویتامین‌ها انجام دهید.
همچنین، تقویت رژیم غذایی، استفاده از مکمل‌ها و مدیریت استرس را مد نظر داشته باشید.