راهکار درمان اسپاسم عضلانی چگونه است؟

سلام وقتتون بخیر پدر من هیچ زمینه بیماری نداره اما از دیشب یهو اومد گفت درد دارم تو قسمت کتف و شکم با ماشین اوردمش به زور خونه خوابیده طاق باز فقط هی یه ربع به یه ربع درد میکشه منم نوافن بهش دادم نمیتونه تکون بخوره اورژانس اومد گفت احتمالا اسپاسم عضلانی هست چون خیلی ادم عصبی هست چه توصیه ای دارید حتی نفس کشیدنش هم براش دردناکه

0

با سلام نیاز به معاینه می باشد.

دکتر آیدین تعلیمی

متخصص مغز و اعصاب و ستون فقراتاز دانشگاه تهران-بورد تخصصی
دکتر آیدین تعلیمی
0

با سلام بهتر پدرتون معاینه بشوند چون با این علایم نمیتوان گفت فقط اسپاسم هست و علل دیگری هم براشون میتونه مطرح بشه

دکتر هدی جزایری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرد ، ستون فقرات ، دیسک و مفاصل
دکتر هدی جزایری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

اسپاسم عضلانی معمولا به عوامل استرس‌زایی و عصبی برمی‌گردد. برای درمان اولیه می‌توانید از روش‌های آرام‌بخشی مانند تنفس عمیق، استراحت و آب آشامیدن استفاده کنید. همچنین ممکن است مصرف مکمل‌های مناسب مانند منیزیم و ویتامین B کمک کند. در صورت ادامه مشکل، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و در صورت لزوم فیزیوتراپی یا ماساژ دریافت کنید. حتما از استرس و فعالیت‌هایی که ممکن است عضلات را تنشی کنند، پرهیز کنید. برای پیشگیری از این نوع واقعیت اهمیت دارد که روش‌های مدیریت استرس مانند مدیتیشن و ورزش منظم را در روزمره‌ی خود جای دهید.