دانه های سفید در مدفوع چیست؟

سلام چند وقتیه توی مدفوعم یه تیکه های شیری رنگ مایل به سفید کوچیک اندازه یه عدس یا کوچیکتر هست چی میتونه باشه؟تو تیکه ی اول مدفوع هم هست دو سه تا تیکه و توی بقیه ی مدفوع نیست.معولا بعد غذا خوردن دل درد میگیرم ک یک ساعته خوب میشه و دستشوییم میگیره گاهی بعد غذا .گاهی مدفوعم شل میشه ولی نه آبکی ک اسهال شدید باشه.دل درد خفیف میگیرم و درد قفسه سینه و دردعضلانی هم گاهی دارم ولی سرگرم بشم درد عضلانی تمومه
سابقه ی اضطراب شدید هم دارم و الان هم استرس و اضطراب دارم چن وقته
مشکل گوارشیم چیه؟جدیه؟