طبق معاینه چربی در قسمت سینه سمت چب هست و باعث گرفتگی عضله و دردخفیف میشود برای رفع چربی چه کاری باید کرد؟
0
سلام اگر منظور از چربی لیپوم باشه، درمانش برداشتن با جراحیست. البته لیپوم باعث گرفتگی عضلات و درد نمیشه فقط ممکنه بعلت اثر فشاری در اندازه بزرگ و یا قرار گرفتن در مناطق تحت فشار ایجاد مزاحمت و دردهای مبهم بکنه.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای کاهش چربی در قسمت سینه سمت چپ، بهتر است از یک رژیم غذایی سالم با میزان مناسب کالری و ورزش منظم استفاده کنید. ترکیب تمرینهای کاردیو و تمرینهای مقاومتی برای افزایش فعالیت فیزیکی و سوزاندن چربی مناسب است. همچنین، مصرف میوهها و سبزیجات غنی از فیبر به تنظیم قند خون و جلوگیری از افزایش وزن کمک میکند. در صورت عدم بهبود وضعیت، مشاوره با پزشک و تغییرات لازم در رژیم و ورزش مناسب است.
