لرزش شدید شکم نشانه چیست؟

در بیشتر موارد لرزش یا نبض محسوس در سمت چپ شکم چیز خطرناکی نیست و احتمالاً یا نبض رگ بزرگ شکم (آئورت) است که لاغر‌ها بیشتر می‌بینند، یا حرکات روده و گاز روده‌ای که گاهی مثل لرزش حس می‌شود.
اگر درد شدید و مداوم یا تغییر و اضح در وضعیت عمومی نداشته باشید، معمولاً جای نگرانی فوری نیست.
راهکار‌های عملی:
۱ دراز بکش، چند دقیقه دستت را آرام روی همان ناحیه بگذار؛ اگر با تغییر وضعیت بدن کمتر شد، معمولاً مشکل جدی نیست.
۲ یک تا دو لیوان آب در طول یکی دو ساعت بنوش و از غذا‌های خیلی سنگین، نفاخ و پرچرب تا چند ساعت پرهیز کن.
۳ اگر یبوست یا زیاد بودن گاز روده داری، مصرف سبزی، میوه و پیاده‌روی سبک روزانه را بیشتر کن.
۴ میزان استرس و اضطراب را کم کن؛ چند نفس عمیق بکش و روی تنفس تمرکز کن، لرزش ناشی از اضطراب معمولاً با آرام‌سازی کمتر می‌شود.
۵ اگر این نبض را تازه متوجه شدی و بالای ۴۰ سال سن داری یا سابقه فشار خون و چربی خون داری، بهتر است برای معاینه شکم و گوش دادن به رگ‌ها به پزشک مراجعه شود.
علائم هشدار:
۱ درد شدید و مداوم شکم یا کمر، یا دردی که ناگهان خیلی بدتر شود.
۲ احساس توده یا برآمدگی ضربان‌دار در شکم که بزرگ‌تر می‌شود.
۳ سرگیجه شدید، تعریق سرد، سیاهی رفتن چشم یا افت فشار ناگهانی.
تخصص پیشنهادی:
متخصص داخلی