از چه سنی میشه به بچه ها تن ماهی داد؟

با سلام ، میخوام بدونم آیا میشه به بچه ی ۱۴ ماهه تن ماهی داد یا نه ؟

0

سلام. به کودکان بالای 12 ماه میتوان تن ماهی پخته و بدون نمک اضافه داد، اما بهتر است مقدار کم و کمنمک باشد و تن ماهی صنعتی با نمک یا ادویه زیاد محدود شود. تنوع غذایی و کنترل جیوه هم مهم است. اینستاگرام: rastak.brainclinic

دکتر سحر سعادت

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر سحر سعادت
0

سلام بهتر است که تا دوسالگی از غذاهای آماده فراوری شده استفاده نکنید

دکتر محبوبه سمیعی

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر محبوبه سمیعی
0

سلام بهتر هست مصرف نشه و بجای اون از ماهی تازه میتونید استفاده کنید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

بله، میتونید اما فقط کم نمک، ریزشده و حداکثر یک بار در هفته. اینطوری خطری برای سلامت کبد، کلیه یا رشد کودک وجود ندارد و می تونه بخشی از تنوع غذایی او باشد.

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا
دکتر بهروز رسایی
0

غذاهای کنسرو شده بعلت وجود افزو دنیها بهتره زیر دو سال مصرف نشه

دکتر ناهید ضیایی اردکانی

متخصص کودکان (اطفال)
دکتر ناهید ضیایی اردکانی
0

غذای پروسس شده و کنسروی بهتر است در بچه ها مصرف نشود به ویژه زیر دوسال

دکتر مجتبی منتصری

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر مجتبی منتصری
0

تن ماهی ممکن است حاوی مقادیر بالایی از جیوه باشد که میتواند برای رشد مغزی کودکان زیر 2 سال مضر باشد. با این حال، انواع کم جیوه تر مثل تن ماهی از نوع light میتواند از 12 ماهگی به میزان محدود (مثلا حداکثر 56 گرم در هفته) به کودک داده شود. مهم است که قبل از معرفی هر نوع ماهی به رژیم غذایی کودک، نظر پزشک یا متخصص تغذیه را جویا شوید تا اطمینان حاصل کنید که مقادیر جیوه در حد ایمن هستند و کودک به خوبی به آن واکنش نشان میدهد. همچنین، مراقب باشید تا ماهی را به خوبی پخته و بدون هیچ گونه استخوان خردشده به کودک بدهید.

دکتر سیده اسما نمازی

جراح - دندانپزشکدندانساز
دکتر سیده اسما نمازی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

تن ماهی ممکن است حاوی مقادیر بالایی از جیوه باشد که می‌تواند برای رشد مغزی کودکان زیر ۲ سال مضر باشد. با این حال، انواع کم جیوه تر مثل تن ماهی از نوع "light" می‌تواند از ۱۲ ماهگی به میزان محدود (مثلاً حداکثر ۵۶ گرم در هفته) به کودک داده شود. مهم است که قبل از معرفی هر نوع ماهی به رژیم غذایی کودک، نظر پزشک یا متخصص تغذیه را جویا شوید تا اطمینان حاصل کنید که مقادیر جیوه در حد ایمن هستند و کودک به خوبی به آن واکنش نشان می‌دهد. همچنین، مراقب باشید تا ماهی را به خوبی پخته و بدون هیچ گونه استخوان خردشده به کودک بدهید.