چاق شدن با دپاکین: علت و راه جلوگیری

احتمالاً عامل اصلی چاقی شما مصرف دپاکین (والپروات) است؛ در بیشتر موارد این دارو اشتها را زیاد و متابولیسم را تغییر می‌دهد.
همچنین خواب‌آلودگی یا کاهش فعالیت ناشی از دارو ممکن است به افزایش وزن کمک کند.
نگران نباشید؛ اغلب قابل مدیریت است.
راهکارهای عملی:
1 روزانه وزن و ثبت غذایی ساده داشته باشید تا محرک‌های پرخوری را بشناسید.
2 وعده‌های منظم با پروتئین و فیبر بیشتر (سبزی، حبوبات، گوشت کم‌چرب) برای کاهش ولع بین وعده‌ها.
3 فعالیت روزانه حداقل 30 دقیقه پیاده‌روی یا افزایش حرکت روزمره (پله، ایستادن) را شروع کنید.
4 با پزشک معالج درباره کاهش دوز، تعویض دارو یا گزینه‌های کمکی صحبت کنید؛ هر داروی اضافی باید توسط پزشک تجویز شود.
5 بررسی آزمایشات پایه مثل عملکرد کبد، قند و تیروئید برای یافتن عوامل قابل درمان.
علائم هشدار:
1 درد شدید شکم یا تهوع و استفراغ مداوم (نشانه پانکراتیت).
2 زردی پوست یا چشم، ادرار تیره یا خستگی غیرطبیعی (نشانه مشکل کبدی).
3 خواب‌آلودگی شدید، گیجی یا خون‌ریزی/کبودی آسان؛ در این موارد فوراً به پزشک مراجعه کنید.
تخصص پیشنهادی: نورولوژی