احتمالاً رگه‌های خون در مخاط بینی به‌خاطر خشکی و ترک‌خوردگی مخاط و خونریزی سطحی (اپیستاکس قدامی) است و در بیشتر موارد جدی نیست.
سرگیجه هم احتمالاً مرتبط با کم‌خونی یا افت فشار است؛ نگران نباشید اما نیاز به پیگیری دارد.
راهکارهای عملی:
- از اسپری یا شست‌وشوی سالین بینی صبح و شب برای مرطوب‌کردن مخاط استفاده کنید.
- از فین شدید و وارد کردن اشیاء به بینی خودداری کنید؛ هنگام خونریزی بنشینید و بخش نرم بینی را ۱۰–۱۵ دقیقه با فشار ملایم ببندید.
- مرطوب‌کننده هوا در اتاق قرار دهید و از هوای سرد یا خشک دوری کنید.
- اندازه‌گیری فشار خون و در صورت سابقه کم‌خونی، آزمایش هموگلوبین انجام دهید و مکمل را فقط طبق نظر پزشک مصرف کنید.
علائم هشدار:
- خونریزی بینی که بیش از ۲۰ دقیقه قطع نشود یا خون زیاد خارج شود.
- غش، سرگیجه شدید یا تنگی نفس و تپش قلب شدید.
- سردرد ناگهانی شدید، کاهش دید یا ضعف یک‌طرفه بدن.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.