احساس میکنم تا حدودی افسردگی دارم مخصوصا مواقعی که ماه رمضان هست چه کنم؟ با سلام اگر شما مشکلتون غذا نخوردنه و این موضوع در ماه رمضان اتفاق میافته می توانید در صورت داشتن اعتقاد مذهبی برای تغذیه خود در ماه رمضان برنامه ریزی کنید تا مشکل تغذیه ای نداشته باشید . با این حال، غذا نخوردن بطور صرف موجب افسردگی نمی شود. می توانید به متخصص برای افسردگی خودتون مراجعه کنید.. با سلام. واکنش شما به مواردی که گفتید تا حدی طبیعیست و اگر مفرط نباشد جای نگرانی ندارد.. با سلام و وقت بخیر. با توجه به اینکه درگیر مشکلات خلقی همسر هم بوده اید کمی شکننده شده اید، به همکاران روانشناس بنده مراجعه داشته باشید تا ریشه های مشکل مورد مداخله قرار گیرد.. با سلام، ایجاد اضطراب، ترس و نگرانی می تواند به دنبال افت قند خون در شما ایجاد شود، اما احساس افسردگی یافته عجیبی است.مگر آنکه جزو آن دسته از افرادی باشید که با خوردن به هیجان مثبت دست می یابند و وقتی نمی خورند افت خلق دارند. به نظر من مطلوب آن است که شما برای بررسی کامل و احتمالا درمان مساله افسردگی خود به روانپزشک مراجعه فرمایید.. خود ماه رمضان ، افت قند و ساعت طولانی تشنگی میتونه باعث رخوت و بی حوصلگی بشه . اما اگر در سایر مواقع هم احساس افسردگی میکنید نیاز به مراجعه حضوری هست .. با سلام توصیه میکنم ارزیابی کامل تری توسط روانپزشک صورت گیرد..

ماه , افسردگی

باسلام .من کارمندم اتفاقاتی توام با شکست در زمینه های اقتصادی برام پیش اومده .وحدود ۳ -۴سال هم همسرم افسردگی داشت .که بنده درگیرش بودم . که الحمدا. خوب شده است .
.من مواقعی که بصورت طولانی غذا نمیخورم (ایام ماه رمضان-مخصوصا اگرسحری رو خواب بمونم ) حالت افسردگی .واضطراب و ترس و.بهم دست میدهدو اینکه خبرهای ناخوشایندبیش از دیگران حالت غم و نگرانی در من ایجاد میکنن.
حالا من باید چیکار کنم ؟ ممنون از راهنماییتون

6
0

احساس میکنم تا حدودی افسردگی دارم مخصوصا مواقعی که ماه رمضان هست چه کنم؟ ماه , افسردگیبا سلام اگر شما مشکلتون غذا نخوردنه و این موضوع در ماه رمضان اتفاق میافته می توانید در صورت داشتن اعتقاد مذهبی برای تغذیه خود در ماه رمضان برنامه ریزی کنید تا مشکل تغذیه ای نداشته باشید . با این حال، غذا نخوردن بطور صرف موجب افسردگی نمی شود. می توانید به متخصص برای افسردگی خودتون مراجعه کنید.

0

احساس میکنم تا حدودی افسردگی دارم مخصوصا مواقعی که ماه رمضان هست چه کنم؟ ماه , افسردگیبا سلام. واکنش شما به مواردی که گفتید تا حدی طبیعیست و اگر مفرط نباشد جای نگرانی ندارد.

0

احساس میکنم تا حدودی افسردگی دارم مخصوصا مواقعی که ماه رمضان هست چه کنم؟ ماه , افسردگیبا سلام و وقت بخیر. با توجه به اینکه درگیر مشکلات خلقی همسر هم بوده اید کمی شکننده شده اید، به همکاران روانشناس بنده مراجعه داشته باشید تا ریشه های مشکل مورد مداخله قرار گیرد.

0

احساس میکنم تا حدودی افسردگی دارم مخصوصا مواقعی که ماه رمضان هست چه کنم؟ ماه , افسردگیبا سلام، ایجاد اضطراب، ترس و نگرانی می تواند به دنبال افت قند خون در شما ایجاد شود، اما احساس افسردگی یافته عجیبی است.مگر آنکه جزو آن دسته از افرادی باشید که با خوردن به هیجان مثبت دست می یابند و وقتی نمی خورند افت خلق دارند. به نظر من مطلوب آن است که شما برای بررسی کامل و احتمالا درمان مساله افسردگی خود به روانپزشک مراجعه فرمایید.

0

احساس میکنم تا حدودی افسردگی دارم مخصوصا مواقعی که ماه رمضان هست چه کنم؟ ماه , افسردگیخود ماه رمضان ، افت قند و ساعت طولانی تشنگی میتونه باعث رخوت و بی حوصلگی بشه . اما اگر در سایر مواقع هم احساس افسردگی میکنید نیاز به مراجعه حضوری هست .

0

احساس میکنم تا حدودی افسردگی دارم مخصوصا مواقعی که ماه رمضان هست چه کنم؟ ماه , افسردگیبا سلام توصیه میکنم ارزیابی کامل تری توسط روانپزشک صورت گیرد.