سلام من تقریبا دو ماهه ک وسواس گرفتم یعنی دستشویی که میرم زیاد خودمو میشورم و فک میکنم تمیز نمیشه فشار اب هم زیاده طول میکشه تا بیام بیرون. الان حدود یه ماهه که حس میکنم بعد دستشویی رفتن مثانم کامل خالی نشده و احساس میکنم بازم نیاز به تخلیه دارم مثانمو ناخواسته منقبض میکنم اما این احساس بعد یه ساعت رفع میشه ازمایش ادرار هم دادم عفونت نداشتم مشکل از چیه؟
احساس نیاز مداوم به ادرار کردن حتی بعد از استفاده از دستشویی ممکن است ناشی از چندین عامل باشد. اولین دلیل میتواند استرس و اضطراب باشد که به نظر میرسد با و سواس فکری تمیزی در شما مرتبط است. همچنین امکان دارد دچار نوعی اختلال در عملکرد مثانه مانند بیشفعالی مثانه باشید که در آن عضلات مثانه به شکل ناخواسته منقبض میشوند. مشاوره با یک متخصص اورولوژی و احتمالاً رواندرمانی برای کاهش استرس و و سواس میتواند مفید باشد. علاوه بر این، نوشیدن آب کافی و داشتن رژیم غذایی سالم نیز ضروری است. تمرینات کف لگن ممکن است به تقویت عضلات مثانه کمک کند و به شما امکان دهد کنترل بهتری بر تخلیه مثانه داشته باشید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
