علت درد از زانو تا موچ پا و گزگز و مور مور شدن پا چیست؟

علت اینکه پاهای من از زانو تا موچ درد می کنه به حدی که بیشتر شبها نمی تونم بخابم و کف پای من گز گز و مور مور می شود که بیشتر شبها از خاب بیدار می شم علت آن چیست؟