آیا با خود ارضایی باعث آسیب به پرده بکارت می شود؟

سلام و خسته نباشید
ببخشید اینقد واضح میگم ولی من بعضی وقتا برای رفع استرس و فشار خودارضایی میکنم و مشکلیم ندارم‍️ولی میگن با مالش هم امکان پارگی پرده وجود داره این درسته؟
و اینکه اگه مبتلا به هرمشکلی ازش (البته به جز پارگی!) بشم یا شده باشم
بعد ترکش درست میشه؟در اینده