با چه روشی می شود باعث پریود شدن شد؟

عدم پریودی ممکن است از عوامل متعددی نظیر استرس، نقص تغذیه، یا اختلالات هورمونی ناشی شده باشد.
برای حفظ سلامتی بهتر است با پزشک متخصص مشاوره کنید.
منشأ دقیق عدم پریودی باید توسط پزشک بررسی شود تا راهکار‌های مناسبی ارائه شود.
از روش‌هایی مثل تغییرات در شیوه زندگی، متعادل کردن تغذیه، و میان دوره‌های منظم ورزشی می توانید استفاده کنید تا به نظم رسیدن پریود شما کمک کند.
از آنجایی که شما مجرد هستید اما از اختلالات هورمونی نیز نمی توان غافل شد، بنابراین بهتر است با متخصصین پزشکی مشورت کنید.