توده خیلی کوچک در گردن؟

سلام. من چند ساله که یه توده خیلی کوچیک (تقریبا یک سانتیمتر) بیضیشکل و بدون هیچ در توی گردنم، پشت گوشم، احساس میکنم. و توی این چند سال اندازهش تغییر نکرده. میخواستم بدونم غدد لنفاوی در حالت عادی قابل لمس هستن؟ یا اینکه این اصلا گره لنفاوی نیست و ممکنه کیست یا چیز دیگهای باشه؟
با توجه به اینکه همیشه چکآپهای نرمال دارم و از نظر تعداد گلبولهای سفید و . عادی هستم.
و اینکه با توجه به این توی این مدت تغییری توی اندازهش نبوده آیا نیاز به بررسی داره؟ آیا غده لنفاوی در حالت عادی قابل لمسه؟