برای مشکل سندروم روده تحریک پذیر به متخصص گوارش مراجعه کنم و یا داخلی؟ این مشکل یک اختلال روانشناختی است.
با سلام و وقت بخیر...
ارتباط سندرم روده تحریک پذیر و اختلالات خلقی و اضطرابی ؛ تعاملی دو طرفه است که وجود یک رابطه قطعی علی در اینباره هنوز کاملا تایید نشده است...
علاوه بر مراجعه به متخصص مربوطه و استفاده از درمان دارویی و شناختی-رفتاری... موارد زیر را در نظر داشته باشید...
1.مدیریت دقیق رژیم غذایی (به عنوان مثال پرهیز از فیبر های نامحلول است مانند آجیل و سبوس)
2.داشتن رژیم کم کربوهیدارت با مشورت متخصص تغذیه
3.آب زیاد را جایگزین کافئین، آبمیوه و چای و نوشابه های گازدار کنید
4.پرهیز از تند تند و با استرس غذا خوردن
5.استفاده بیشتر از مواد پروبیوتیک با مشورت متخصص تغذیه
6.اجتناب از غذاهای نفاخ، آدامس، سیگار و غذاهای تند
کتاب سندرم روده تحریک پذیر (IBS): از تشخیص تا درمان از (تالیف قدیر از نشر تیمورزاده) را به عنوان منبع خودیاری مطالعه بفرمایید....
برای مشکل سندروم روده تحریک پذیر به متخصص گوارش مراجعه کنم و یا داخلی؟با سلام و وقت بخیر...
ارتباط سندرم روده تحریک پذیر و اختلالات خلقی و اضطرابی ؛ تعاملی دو طرفه است که وجود یک رابطه قطعی علی در اینباره هنوز کاملا تایید نشده است...
علاوه بر مراجعه به متخصص مربوطه و استفاده از درمان دارویی و شناختی-رفتاری... موارد زیر را در نظر داشته باشید...
1.مدیریت دقیق رژیم غذایی (به عنوان مثال پرهیز از فیبر های نامحلول است مانند آجیل و سبوس)
2.داشتن رژیم کم کربوهیدارت با مشورت متخصص تغذیه
3.آب زیاد را جایگزین کافئین، آبمیوه و چای و نوشابه های گازدار کنید
4.پرهیز از تند تند و با استرس غذا خوردن
5.استفاده بیشتر از مواد پروبیوتیک با مشورت متخصص تغذیه
6.اجتناب از غذاهای نفاخ، آدامس، سیگار و غذاهای تند
کتاب سندرم روده تحریک پذیر (IBS): از تشخیص تا درمان از (تالیف قدیر از نشر تیمورزاده) را به عنوان منبع خودیاری مطالعه بفرمایید...