سلام.۱۳ هفته و۲ روز باردارم.ومن به شدت کلافه،یکهفته اس حال بهم خوردگی ندارم.بدنم تغییرخاصی نداشته .شکم یا باسن و اندامم بزرگ نشده.سینه درد ندارم کلا عادی هستم.اخرین سونو هم ان تی بود هفته پیش. کی شکم بالا میاد؟ بارداری اولمه. کی علایم پیدا می کنم؟ کلافه ام همش فکر میکنم باید برم سونو بدم ببینم چخبره . چکار کنم آرامش بگیرم؟
سلام کتاب مطالعه کنید، خودتون رو سرگرم کنید پیاده روی ملایم داشته باشید. جای نگرانی نیست یک بارداری عادی و نرمال دارید. افزایش سایز شکم بعداز هفته بیست و بعضا هجدهم صورت میگیرد و در افراد مختلف متفاوت هست
در دوران بارداری، تجربه هر خانم متفاوت است و نداشتن علائم شایع مانند درد سینه یا تغییرات قابل ملاحظه در بدن در هفته ۱۳، لزوماً نگران کننده نیست. شما باید اطمینان حاصل کنید که منظم به معاینات دورهای بروید و از پزشک خود در مورد هرگونه نگرانی مشاوره بگیرید. معمولاً شکم بین هفته ۱۲ تا ۱۶بارداری شروع به نمایان شدن میکند، اما این زمان در هر فرد میتواند متفاوت باشد. برای آرامش، سعی کنید با فعالیتهایی مانند یوگا بارداری، مدیتیشن و گپ و گفت با دیگران که تجربه مشابهی دارند، به خود کمک کنید. توجه به تغذیه سالم و استراحت کافی نیز میتواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
