دو ماه پس از عمل ساق؛ چه زمانی خوب می‌شوم؟

احتمالاً درد خفیف زیر زانو دو ماه پس از عمل ناشی از التهاب بافت نرم یا سفتی و ضعف عضلانی پس از جراحی است.
در بیشتر موارد به‌تدریج با استراحت و توانبخشی بهتر می‌شود، نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- استراحت نسبی و اجتناب از فشار زیاد روی پاها هنگام راه رفتن.
- یخ موضعی 10–15 دقیقه بعد از فعالیت برای کاهش درد و ورم.
- بالا نگه داشتن پاها هنگام استراحت و استفاده از جوراب فشرده‌ساز در صورت تجویز پزشک.
- شروع یا ادامه فیزیوتراپی با تمرینات کششی و تقویتی ملایم طبق برنامه.
- مصرف مسکن‌های معمولی طبق توصیه پزشک در صورت نیاز.
علائم هشدار:
- قرمزی شدید، ترشح یا تب که نشان‌دهنده عفونت است.
- تشدید ناگهانی درد یا ناتوانی در قراردادن وزن روی پا.
- تورم یک‌طرفه شدید یا تنگی نفس/درد قفسه‌سینه (مشخصه لخته).
تخصص پیشنهادی: جراح ارتوپد