یبوست شدید ۴ روزه و بواسیر

احتمالاً علت، احتباس مدفوع (فِکال ایمپکشن) یا یبوست ناشی از کم‌آبی و مصرف نامناسب ملین‌های محرک است.
در بیشتر موارد با اقدامات ساده بهبود پیدا می‌کند؛ نگران نباشید اما مراقب علائم خطر باشید.
راهکارهای عملی:
- فعلاً از مصرف ملین‌های محرک و روغن کرچک بیشتر خودداری کنید.
- مایعات گرم و نمک‌دار بنوشید، پیاده‌روی کوتاه و حرکت بدنی سبک انجام دهید.
- ماساژ ملایم شکم به‌صورت دورانی ساعت‌گرد و فشار آرام به سمت راست پایین کمک‌کننده است.
- در منزل می‌توانید یک شیاف گلیسرین یا تنقیه آب گرم ملایم برای تخلیه امتحان کنید؛ در صورت تردید یا درد انجام ندهید و به مرکز درمانی مراجعه کنید.
- حمام نشسته گرم چند بار در روز برای کاهش درد و خونریزی بواسیر مفید است.
علائم هشدار:
- درد شکمی شدید یا تب بالا
- خونریزی زیاد یا خون روشن مکرر
- عدم دفع مطلق همراه بادکردگی شدید، تهوع یا استفراغ
تخصص پیشنهادی: گوارش