الرژی ب فصل بهار چکار کنم چیمصرف کنم ک برا همیشهخوب شوم؟

احتمالاً مشکل شما رینیت آلرژیک فصلی (تب یونجه) به‌خاطر گرده‌های بهاری است و در بیشتر موارد خوش‌خیم و قابل کنترل است؛ نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- شستن بینی با سرم نمکی چند بار در روز برای پاک کردن گرده‌ها.
- استفاده از آنتی‌هیستامین خوراکی غیرخواب‌آور مثل لوراتادین یا سیتریزین طبق دوز پیشنهادی داروخانه.
- اسپری بینی کورتیکواسترویید (مثلاً فلوتیکازون) در بیشتر موارد مؤثر است؛ برای شروع یا تداوم مصرف با متخصص مشورت شود.
- در روز‌های پرباد پنجره‌ها را بسته نگه دارید، لباس بیرون را جدا کنید و قبل خواب دوش بگیرید.
- در صورت تداوم یا تکرار شدید علائم، بررسی برای ایمونوتراپی (واکسیناسیون آلرژی) می‌تواند مفید باشد.
علائم هشدار:
- تنگی نفس یا خس‌خس جدید یا شدید.
- تورم صورت، لب‌ها یا گلو یا مشکل در بلع.
- سرگیجه شدید، غش یا افت سطح هوشیاری.
تخصص پیشنهادی: آلرژی و ایمونولوژی