احساس گیر کردن در گلو و پشت قفسه سینه

احتمالاً این حس «گلوبوس» است که در بیشتر موارد ناشی از ریفلاکس لارنژوفارینژیال یا تحریک ناشی از اسید معده و گاهی اختلال حرکتی مری است.
جای نگرانی زیاد نیست ولی نیاز به بررسی دارد.
راهکارهای عملی:
- داروی امپرازول را منظم مصرف کنید و از قطع خودسرانه خودداری نمایید.
- بعد از غذا تا دو ساعت دراز نکشید و سر تخت را 10–15 سانت بالا ببرید.
- از وعده‌های سنگین، غذاهای چرب، شکلات، کافئین، الکل و غذاهای گازدار پرهیز کنید.
- نفس‌های عمیق و تمرینات آرامش گلو (بلع آرام و بدون پاک کردن مکرر گلو) انجام دهید.
علائم هشدار:
- ناتوانی ناگهانی در بلع حتی مایعات و بزاق
- ایجاد تنگی نفس یا حس خفگی
- خون در استفراغ یا کاهش وزن سریع یا درد شدید قفسه سینه
تخصص پیشنهادی: گوارش