درمان واژینیسموس و امکان بارداری

احتمالاً علت مشکل شما اضطراب یا ترس مرتبط با دخول یا اسپاسم غیرارادی عضلات کف لگن است؛ در بیشتر موارد این وضعیت قابل‌درمان است و جای نگرانی زیاد نیست.
راهکارهای عملی:
- تنفس عمیق و شل‌کننده قبل و هنگام تماس برای کاهش اسپاسم عضلات.
- تمرین «آینه و لمس آرام» برای آشنایی با ناحیه و کاهش اضطراب.
- استفاده از روان‌کننده‌های واژینال و شروع با دیلاتور کوچک یا انگشت خود به‌تدریج و با درد بسیار کم.
- مراجعه به فیزیوتراپیست کف لگن یا درمانگر جنسی برای برنامه تمرینی منظم.
علائم هشدار:
- خونریزی یا درد تیز و غیرقابل‌تحمل هنگام یا بعد از تلاش برای دخول.
- تب یا ترشح بدبو و دردناک که می‌تواند علامت عفونت باشد.
- ناتوانی کامل در ادرار یا درد شدید هنگام ادرار یا راه‌رفتن.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان