آیا تردمیل ضرر دارد؟

سلام.وقت بخیر
خواستم بپرسم رفتن روی تردمیل (بدون شیب)برای کسی که میخواد باردار بشه ضرر داره؟

0

با سلام بهتر است با شدت نباشد و در هنگام باردار شدن حتما با مشاوره ی پزشک تان ادامه دهید

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر عاطفه الهویی نظری
0

ورزش قبل از بارداری ضرری ندارد.

دکتر شقایق برزگر

متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر شقایق برزگر
0

سلام ضرری ندارد .بدون شیب و ملایم منعی ندارد

دکتر مجید عسکری

متخصص ارتوپدیجراحی تخصصی زانو از اتریش و آلمان
دکتر مجید عسکری
0

با سلام،ضرری ندارد به شرط کفش مناسب و دویدن و راه رفتن صحیح

دکتر امیر حسین یزدانی

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدوره تکمیلی جراحی بسته دیسک از فرانسه
دکتر امیر حسین یزدانی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

رفتن روی تردمیل بدون شیب برای کسانی که قصد بارداری دارند معمولاً ضرری ندارد و حتی می‌تواند به افزایش سلامتی و پررنگ شدن علائم بارداری کمک کند. فعالیت‌های ورزشی ملایم و متعدد مانند پیاده‌راهی و دوچرخه‌سواری می‌توانند به بهبود فرایند بارداری و افزایش شانس بارداری کمک کنند. با این حال، درصورت وجود هرگونه شرایط پیش‌زمینه یا توصیه‌های پزشکی خاص، بهتر است قبل از شروع هر فعالیت ورزشی با پزشک مشورت کنید.