علت کبود شدن انگشت میانی دست راست چگونه است؟

سلام وقتتون بخیر، من چند سال هست که دچار تنگی کانال کارپال دست راست هستم، چند مدتی بود که انگشتای دستم گزگز میکرد و مقداری قدرتشونو از دست داده بودن و دردناک شده بودن، با انجام یک سری ورزش و نرمشهای مربوط به تنگی کانال کارپال، یک مقدار درد کاهش پیدا کرد اما بعد از ۳ روز متوجه شدم بند میانی انگشت وسط دستم کمی آبی رنگ شده، ممنون میشم نظرتون رو بگید، خیلی نگرانم.