درمان تیرگی گردن چیست؟

تیرگی گردن ممکن است برای افرادی با اضافه وزن یا تیرگی پوستی، به خصوص در نواحی اندک متمرکز شده، مشکل ایجاد کند.
برای رفع این مشکل، ابتدا اصول بهداشت پوستی را رعایت کنید و از مرطوب‌کننده‌ها و کرم‌های مناسب برای تیرگی استفاده کنید.
همچنین، ورزش منظم و پایدار، کاهش وزن، تغذیه سالم و استفاده مناسب از آفتابگردان‌ها می‌تواند بهبود وضعیت پوست کمک کند.
در صورتی که خارش مزمن و مزاحم باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علت خاص این عارضه را تشخیص دهد و راهنمایی‌های لازم را ارائه کند.
از محصولات شیمیایی و مواد ضد عفونی استفاده نکنید و بهتر است از محصولات طبیعی و ملایم برای مراقبت از پوست استفاده کنید.