آیا روزی یک لیوان آب پرتقال طبیعی در ۳ ماه آخر بارداری ضرر داره؟

سلام من ماه هفت بارداری هستم و ۳ماه اول تهوع و استفراغ داشتم نتونستم میوه و غذا بخورم.الان ۳ ماه آخر بارداری میخام روزی ۱ لیوان آب پرتقال طبیعی بخورم ضرر داره؟

0

عزیزم اگر قند خون. بالا تدارید. مپردی نیست بطور کلی یک واحد یا همون یک عدد پرتقال کافیه

دکتر مریم السادات هاشمی

متخصص زنان و زایمان
دکتر مریم السادات هاشمی
0

سلام عزیزم اگر قند خون بارداری ندارین بلامانع است

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

روزانه مصرف کردن یک لیوان آب پرتقال طبیعی در ماه های پایانی بارداری معمولاً بی ضرر است، مگر اینکه مشکلی خاص با دستگاه گوارش و یا دیابت بارداری داشته باشید. آب پرتقال حاوی ویتامین C و فیبر است که به جلوگیری از یبوست کمک می کند و سیستم ایمنی را تقویت می کند. به یاد داشته باشید که هر گونه تغییر در رژیم غذایی شما باید با پزشک یا مراقبین بهداشتی شما بررسی شود.

آب پرتقال حاوی ویتامین C و اسید فولیک است که برای بارداری مفید هستند. مصرف روزانه یک لیوان آب پرتقال طبیعی در سه ماه آخر بارداری معمولاً ضرری ندارد و می‌تواند به تأمین ویتامین‌ها و تقویت سیستم ایمنی شما کمک کند. با این حال، در صورت داشتن دیابت بارداری یا مشکلات معده، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. همچنین، تعادل در مصرف انواع میوه‌ها و آبمیوه‌ها مهم است تا از دریافت کافی از انواع مواد مغذی مطمئن شوید.