سلام باید دید که این احساس خلط از کجا ناشی می شود ولی اگر احیانا سیگار و دود در اطراف شما هست و یا در محیطهای آلوده رفت و آمد دارید وجود خلط صبحگاهی را دارید که می توانید با خوردن قرصهای جوشان ای سی سی باعث رقیق شدن و خروج آنها شد.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای خلط آوردن، میتوانید از روشهای طبیعی مانند نوشیدن آب گرم، بخور با اسانس اکالیپتوس یا حتی گیاهان خاصی مانند زنجبیل و عصاره پوست لیمو استفاده کنید. همچنین مصرف داروهای خلطآور مانند گلیسیرین، آمبروکسول یا برومهکسین میتواند به خلط آوردن کمک کند. البته قبل از مصرف هرگونه دارو، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
