روش‌های جلوگیری از بارداری بدون استفاده از کاندوم یا قرص

روش‌های جلوگیری از بارداری طبیعی می‌توانند موثر باشند، از جمله روش‌های جلوگیری از بارداری طبیعی می‌توان به استفاده از روزهای غیر‌خطرناک برای رابطه جنسی، روش دوره‌رسی، و استفاده از میزان دقیق از شیرهای تخمدانی اشاره کرد.
همچنین مشاوره با یک پزشک جهت انتخاب روش مناسب جلوگیری از بارداری ضروری است.
اگر همچنان به مشکلات مرتبط با جلوگیری از بارداری مبتلا هستید، توصیه شده است با پزشک خود مشورت کنید.