درد کف پا و درد شانه چپ؛ علت احتمالی و راهکار فوری
هر وقت میخوام شروع به حرکت کنم کف پام به اندازه چند قدم درد شدید داره ارنجهام درد میکنه آرنج چپم میزنه به بازوم جوری که نمیتونم دستم رو کامل بالا ببرم
22 تیر 1405
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
وقت بخیر درد کف پا به علت التهاب بافت نرم کف پا(اصطلاحا خار پاشنه) است که براساس معاینات درمان فیزیوتراپی؛کفی طبی؛ورزش درمانی؛پرولوتراپی و000 است درد مورد دردارنج و بازو معاینه تاندون شانه و گردن لازمه
وقت بخیر درد کف پا به علت التهاب بافت نرم کف پا(اصطلاحا خار پاشنه) است که براساس معاینات درمان فیزیوتراپی؛کفی طبی؛ورزش درمانی؛پرولوتراپی و000 است درد مورد دردارنج و بازو معاینه تاندون شانه و گردن لازمه
سلام درد کف پای شما ناشی از بیماری فاشئیت پلانتار هست و در واقع التهاب تاندون کف پا هست باید داروی ضد التهاب مثل سلکسیب، فیزیوتراپی و انجام بدید و کفش طبی بپوشید. در مورد شانه هم احتمالا سندرم روتاتور کاف هست باید ضد التهاب مصرف کنید فیزیوتراپی انجام بشه توصیه می کنم به اورتوپد مراجعه بفرمایید.
احتمالاً درد کف پا هنگام شروع حرکت مربوط به فاسیای کف پا (پلانتر فاسیتیس) است و درد آرنج تا بازو با ناتوانی در بالا بردن دست بیشتر شبیه تندینوپاتی یا التهاب روتاتور کاف شانه است. در بیشتر موارد این مشکلات با مراقبت‌های اولیه بهتر می‌شوند، نگران نباشید. راهکارهای عملی: - فعالیت‌های شدید و بالا بردن دست بالای سر را موقتاً کاهش دهید و از ایستادن طولانی خودداری کنید. - یخ را 10–15 دقیقه روی کف پا و روی شانه چند بار در روز بگذارید. - قبل از برخاستن کشش ساق و کف پا با حوله و در شانه حرکات دامنه حرکت آرام انجام دهید. - از کفش محکم و کفی نرم یا پاشنه کم استفاده کنید. - در صورت درد قابل تحمل می‌توان موقتا از مسکن‌های معمول خوراکی طبق دستور و بدون مصرف همزمان با منع پزشکی استفاده کرد. علائم هشدار: - ضعف ناگهانی یا ناتوانی کامل در بالا بردن یا حرکت دست - بی‌حسی، گزگز یا ضعف قابل توجه در دست یا پا - تب، قرمزی یا ورم گرم و درد بسیار شدید یا ناتوانی در راه رفتن تخصص پیشنهادی: ارتوپدی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
