کرونا - ولبنیات نخوریم چون بدن بیشتر کرونا رو جذب میکنه وسیستم ایمنی؟

با سلام میخواستم بپرسم ایا این حقیقت داره که نباید کلسیم ولبنیات نخوریم چون بدن بیشتر کرونا رو جذب میکنه وسیستم ایمنی بدن رو کم میکنه ولی ویتامین ث باید زیاد بخوریم ممنون میشم راهنمایی کنید

0

اتفاقا برعکس مطابق تجربه پزشکان چین مصرف لبنیات بسیار توصیه شده است

دکتر قوام الدین اشرفی زاده

متخصص عفونی و گرمسیریبورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر قوام الدین اشرفی زاده
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خوردن مقدار مناسب کلسیم و ویتامین D از منابع مختلف از جمله ولبنیات برای حفظ سلامتی استفاده و حائز اهمیت می‌باشد. مطالعات نشان داده که مصرف مناسب کلسیم و ویتامین D می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و به افزایش مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها، از جمله ویروس کرونا، کمک کند. بدیهی است که مصرف متعادل و مناسب انواع مواد غذایی و ویتامین‌ها برای حفظ سلامتی بسیار حیاتی است. بنابراین، توصیه ما این است که در چارچوب رژیم غذایی متنوع و متوازن، از منابع مختلف برای تأمین نیازهای کلسیم و ویتامین D استفاده شود.