استرس و ایدز - شما با عرض پوزش آیا استرس دائم و طولانی مدت به؟

احتمالاً علت این نشانه‌ها استرس و اضطراب طولانی‌مدت یا یک عفونت موضعی (مثل کاندیدیازیس) است؛ در بیشتر موارد این وضعیت قابل توضیح و قابل بررسی با معاینه و آزمایش است و لازم نیست الان نتیجه‌گیری قطعی درباره ایدز داشته باشید.
راهکار‌های عملی:
- استراحت و کاهش استرس: تنفس عمیق، خواب کافی و کاهش مصرف کافئین.
- بهداشت دهان: مسواک زبان روزانه و غرغره آب نمک گرم ۲ بار در روز.
- آزمایش خون پایه شامل تست ایدز و بررسی عفونت‌های شایع؛ گرفتن نتیجه، نگرانی را کاهش می‌دهد.
- کمپرس گرم ملایم روی غدد متورم و اجتناب از فشار موضعی.
علائم هشدار:
- تب مداوم یا تعریق شبانه یا کاهش وزن ناگهانی.
- افزایش قابل توجه یا درد شدید غدد لنفاوی یا قرمزی زیر پوست.
- زخم‌های دهانی پیش‌رونده، خونریزی یا مشکل در بلع/تنفس.
تخصص پیشنهادی: متخصص بیماری‌های عفونی