تحریک دیسک کمر و مشکل در حرکت و خونمردگی در ناخن پا؟

با توجه به شرح حالی که داده‌اید، درد شدید کمر که به دنبال بلند کردن وزنه سنگین به وجود آمده می‌تواند ناشی از تحریک یا فتق دیسک کمر باشد.
تحریک دیسک‌ها، فشار بر روی اعصاب نزدیکی به ستون فقرات ایجاد کرده و منجر به درد شدید، گاهی اوقات با کاهش توانایی حرکتی می‌شود.
بهتر است با استراحت، استفاده از دارو‌های تجویز شده و در صورت ادامه‌ی درد، مراجعه به یک متخصص ارتوپدی یا نورولوژی اقدام نمایید.
در مورد خونمردگی زیر ناخن پا، اگرچه به طور معمول خونمردگی‌های جزئی ناخن می‌توانند به دلایل بسیار ساده مانند ضربه خفیف به ناخن اتفاق بیفتند، ولی به ندرت ممکن است نشان‌دهنده یک مشکل جدی‌تر باشند.
با این حال، خونمردگی مستقیماً با تحریک دیسک کمر مرتبط نیست مگر آنکه دیگر نشانه‌های نورولوژیکی مانند بی‌حسی یا ضعف در پا همراه آن وجود داشته باشد.
بهتر است برای اطمینان از عدم وجود مشکلات جدی، به پزشک مراجعه کنید.