یک پاراگراف کوتاه: احتمالاً کاهش وزن شما در ارتباط با گاستریت است؛ در بیشتر موارد التهاب معده باعث کاهش اشتها و غذانخوردن یا گاهی سوءجذب خفیف میشود که وزن را کم میکند.
نگران نباشید اما پیگیری لازم است.
راهکارهای عملی:
1 وعدههای کوچک و کالریبالا روزی
۵-۶ وعده (مغزها، حمّص، ماست پرچرب، آووکادو).
2 مایعات مغذی بین وعدهها (اسموتی شیر و موز با مغز آسیابشده یا پروتئین گیاهی).
3 دفترچه غذایی سه روزه بنویسید و وزن روزانه ثبت کنید تا الگو مشخص شود.
4 آزمایشهای پایه مثل CBC، تیروئید (TSH)، آلبومین و در صورت نیاز تست هلیکوباکتر را انجام دهید و داروهای قبلی را با متخصص بازبینی کنید.
علائم هشدار:
1 مشاهده خون در مدفوع یا استفراغ خونی یا قهوهای تیره.
2 تب بالا یا درد شدید و استفراغ مداوم که قابل کنترل نیست.
3 ضعف یا سرگیجه شدید، نشانههای کمآبی یا کاهش وزن سریع و ناتوانکننده.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.