صورتم جوش میزنه نمیدونم علتش چیه ممنون میشم کمکم کنید؟

جوش صورت می‌تواند به دلایل مختلفی بروز کند، از جمله تغییرات هورمونی، استرس، مصرف بعضی دارو‌ها، رژیم غذایی نامناسب، و برخی محصولات آرایشی یا بهداشتی که ممکن است پوست را تحریک کند.
استفاده از محصولات مراقبت از پوست که حاوی مواد موثر مانند بنزوئیل پروکسید، سالیسیلیک اسید، یا رتینوئید‌ها است، می‌تواند در کاهش جوش موثر باشد.
همچنین، مهم است که پوست خود را بطور منظم تمیز کرده و از نوشیدن آب کافی و داشتن رژیم غذایی متعادل حاوی میوه‌ها و سبزیجات تازه مطمئن شوید.
در صورتی که جوش‌ها شدید باشند یا با روش‌های خانگی بهبودی حاصل نشود، مراجعه به متخصص پوست توصیه می‌شود.
پزشک می‌تواند دارو‌های قوی‌تر یا درمان‌های خاص مانند نور درمانی یا لیزر درمانی را پیشنهاد دهد.