آیا گرما باعث ناباروری می‌شود؟

سلام،،،،
گرما میتواند باعث ناباروری شود؟
بله، گرمای بیش از حد و مداوم (مثل کار نزدیک فر یا پوشیدن دو شلوار) به سلولهای سازنده اسپرم در بیضه آسیب میزند و کیفیت و تعداد اسپرم را کاهش میدهد.
اما نکته بسیار مهم این است که این آسیب معمولا برگشتپذیر و موقتی است.
بیضهها برای تولید اسپرم نیاز به دمایی 2 تا 4 درجه خنکتر از دمای بدن دارند.
با رفع منبع گرما و تغییر عادتها، تولید اسپرم طی حدود 3 ماه (طول چرخه ساخت اسپرم) به حالت طبیعی بازمیگردد.
بنابراین گرمای طولانی مدت به ندرت باعث ناباروری دائمی میشود، مگر اینکه منجر به آسیب دائمی بیضه (مثل واریکوسل یا عفونت) شود از آنجایی که مجرد هستید و قصد فوری بارداری ندارید، فعلا نیازی به آزمایش اسپرم نیست.
بهترین کار این است که عادتهای غلط را اصلاح کنید: حتما زیر شلوار نازک و خنک بپوشید (دو لایه نپوشید)، هنگام کار نزدیک فر هر ساعت چند دقیقه استراحت کنید و خنک شوید، و شستن بیضه با آب سرد در انتهای روز مفید است اما کافی نیست.
اگر در آینده (مثلا یک سال پس از اصلاح این عادتها) برای بارداری اقدام کردید و موفق نشدید، آن زمان آزمایش اسپرم بدهید.
در سن 21 سالگی و با اصلاح شرایط، احتمال باروری شما بسیار بالاست و جای نگرانی نیست.