موهامم خیلی میریزه و نوع اش هم چربه؟

احتمالاً علت ترکیبی است: در بیشتر موارد موخوره و شکستگی ناشی از آسیب و مراقبت نامناسب همراه با چربی زیاد پوست سر باعث ظاهری کم‌حجمی و کاهش رشد واقعی می‌شود؛ در بعضی موارد احتمال آلوپسی آندروژنتیک وجود دارد.
نگران نباشید؛ با اصلاح مراقبت‌ها قابل بهبود است.
راهکار‌های عملی:
1 نوک موها را کوتاه کنید و از ابزار حرارتی و رنگ‌کردن مکرر پرهیز کنید.
2 روزانه یا یک‌روز در میان با شامپوی ملایم مخصوص مو‌های چرب شستشو دهید و از نرم‌کننده فقط روی ساقه استفاده کنید.
3 هفتگی یک ماسک تغذیه‌کننده یا روغن گرم برای ساقه و نوک مو بزنید و موها را با شانه دندانه‌درشت شانه کنید.
4 پروتئین کافی، آهن و ویتامین‌های گروه B را از غذا یا با مشورت مکمل تامین کنید.
علائم هشدار:
1 ریزش ناگهانی یا ایجاد لکه‌های طاس
2 درد، قرمزی، ورم یا ترشح چرکی پوست سر
3 خستگی شدید یا علائم کم‌خونی همراه ریزش
تخصص پیشنهادی: متخصص پوست و مو