شستشوی ناحیه تناسلی با شامپو سر و احساس فشار در مثانه؟

دختری ۱۹ ساله هستم که از روی نااگاهی ، ناحیه تناسلی خود را به مدت حداقل یک سال در هر بار حمام با شامپوی سر قوی شستشو دادم
حالا متوجه شدم که ممکنه باعث عفونت یا قارچ بشه
و حدودا یک هفته هست در ناحیه مثانه مدام حس فشار ودرد و نیاز به تخلیه دارم
مخصوصا صبحا بعد بیدار شدن با اینکه مایعاتی مصرف نکردم و همچین در ناحیه کلیه ها گاها احساس درد دارم
خواستم بدونم ممکنه مرتبط با هم باشن